ライフハック 【実証された】楽に食事制限して痩せる3つの方法【ダイエット】 2021年12月18日 dantelow danteblog しんり君 あわわわわ！どうしよう... だんてろー どうしたんですか？ しんり君 実は最近太ってきたんですよ！で、食事制限 …
ライフハック 【腸は第二の脳】腸内環境を良くだけで、すべてうまくいく【最高の腸活】 2021年11月22日 dantelow danteblog しんり君 最近、お腹の調子が悪いです～。 だんてろー それはまずいですね。腸は第二の脳と言われるほど大事な器官です。 しん …
ライフハック 【見るだけでOK】自然にIQを高める6つの習慣とは 2021年10月28日 dantelow danteblog しんり君 う～ん。 だんてろー 今回はどうしたんですか？ しんり君 最近、勉強してるのに、わからない問題が多いんですよ～！ …
ライフハック 【みんなやってる】朝やってはいけないたった１つのNG習慣とは 2021年2月5日 dantelow danteblog しんり君 朝は凄く調子がいいです！ だんてろー 睡眠によって記憶が整理されて、脳内がクリーンですからね。 しんり君 よーし …
ライフハック 【実証された】簡単に1日を2倍にする方法【運動リセット術】 2021年2月3日 dantelow danteblog しんり君 はぁ。1日がもっと長ければいいのに... だんてろー 1日が長いと好きな時間が増えますからね。 しんり君 何かい …
ライフハック GoogleやNASAもやってる最強の仮眠方法【仮眠の技術】 2021年1月28日 dantelow danteblog しんり君 うぅ。頭がパンクしそうで全然作業が進まないよ～。 だんてろー 脳疲労は辛いですね。 しんり君 こうなったら死ぬ気 …
ライフハック 読むだけで仕事効率を4倍にして自由な時間を増やす方法【結論：朝起きて作業するだけ】 2021年1月27日 dantelow danteblog しんり君 仕事が多すぎて全然好きなことをする時間がないよ～。 だんてろー 自由な時間がないのは辛いですね。 しんり君 こう …
ライフハック 睡眠不足の正しい対処法【結論：仮眠が一番効果的です】 2021年1月6日 dantelow danteblog しんり君 うぅ眠い だんてろー 寝不足ですか？ しんり君 そうなんですよ～、、、今日は大事なミーティングがあるのに、、 …
